ADAPTOGENY. Jak się skupić, mniej stresować i cieszyć się życiem? | dietetyk Mateusz Ostręga
Dietetyk Mateusz Ostręga
🙋♂️ MATEUSZ OSTRĘGA – dietetyk, założyciel Keto Centum. YouTuber w @Mateusz Ostręga, autor artykułów.
🔹 Strona centrum dietetycznego Mateusza Ostręgi: ketocentrum.com
🔹 Kanał na YouTubie Mateusza Ostręgi @Mateusz Ostręga
🔹 Książka Mateusza Ostręgi „100 pytań do ketozy” – 100pytandoketozy.pl
🔹 Książka Mateusza Ostręgi & Natalii Parol „Prosta Keto kuchnia” – prostaketokuchnia.pl
Notatki:
👉 Test Bravermana: www.muscle-zone.pl/test-bravermana
🔹 Strona centrum dietetycznego Mateusza Ostręgi: ketocentrum.com
🔹 Kanał na YouTubie Mateusza Ostręgi @Mateusz Ostręga
🔹 Książka Mateusza Ostręgi „100 pytań do ketozy” – 100pytandoketozy.pl
🔹 Książka Mateusza Ostręgi & Natalii Parol „Prosta Keto kuchnia” – prostaketokuchnia.pl
Notatki:
👉 Test Bravermana: www.muscle-zone.pl/test-bravermana
Ostatnio dodane odcinki
- Kategoria - Inne
- Czas - 59 min
- Kategoria - Rozwój osobisty
- Czas - 57 min
- Kategoria - Rozwój osobisty
- Czas - 1 god 5 min
O podcaście
Podcast Charyzmatyczny powstaje by pokazać jak można wykorzystać psychologię w codziennym życiu.
To wywiady z ekspertami z różnych dziedzin: obrony przed manipulacją, zdrowia, inteligencji emocjonalnej, wypalenia zawodowego, pewności siebie czy odporności psychicznej. Każda z rozmów to konkretne rady i wskazówki, które możesz zastosować od razu w swoim życiu.
